帝姬屹立于大地之上提示您:看后求收藏(明清小说网www.ahalogic.net),接着再看更方便。

五年的时间早就已经让曾文宇适应了每天的修炼,如今的他和五年以前相比早就已经不同了,不管是早上的跑山还是下午在广场的器材中修炼都已经非常轻松,只可惜到现在为止他都没有能够实现当时要翻身用鞭子抽沐翘的想法。

看着已经非常轻松的曾文宇,沐翘对他修炼的进度还是非常满意的,本身曾文宇上山拜入随心门的时候就已经错过了炼体的黄金年龄时段,可这五年的时间里,她硬生生的鞭策曾文宇让他完成了炼体的三个基础阶段。

根据那本《炼体全解》上的记载,炼体的基础分别是:炼皮、炼骨、炼肉。

炼体炼体,先要学会挨打,皮肤的韧性越高越好,不过在挨打的时候也不能磨灭皮肤对外界感知,不然就不是炼体,只是一个能够挨打的沙袋而已。

将皮肤的韧性提高到一定的程度之后就是炼骨,这个阶段是最难坚持下去的,随着骨头的密度增高,骨头会越来越坚韧,但身体内也会在骨头越来越坚韧的同时变得奇痒无比,那种仿佛有无数蚂蚁在身上爬,挠又挠不到的感觉曾文宇是再也不想经历第二遍了。

最后便是炼肉,皮和骨都是为这一步做准备,肉体的强度越高,以后炼体的成就就会越高。

五年的炼体时间让曾文宇的身体变得健壮,他的个子也长高了不少,不过因为不是炼的所谓的肌肉,健壮的身体依旧保持着流线型,站在房间里的铜镜前,看着自己如今坚毅的面庞,他轻轻的拍了拍自己的脸:“没想到五年的时间让我更帅了。”

从房间里走出,沐翘已经在屋外等着他了,之前比他高的沐翘现在已经矮他一个头的高度了,她的身后飘着一个大盆,这个盆要比最初的那个盆大了不少,沐翘已经端不动了,只能用自己的真气托着给曾文宇送过来。

从沐翘身后将那个巨型的饭盆端过来,自从修炼以来曾文宇不仅仅是身体更加健壮,他的饭量也随着炼体的进度逐渐提高,原本那个只有面部大小的盆已经满足不了他的食欲,现在的饭盆是后来申虚子专门去山下打造的,闭嘴开始的那个饭盆足足大了五倍。

看着曾文宇呼啦呼啦的将盆里面的食物全部吃光,沐翘有些无奈:“小师弟,你再这么吃下去,咱们随心门可能就要养不起你了……”

要知道沐翘给曾文宇做的饭食里面可有不少伏虫山上的药材,伏虫山不大,但因为人少,山上的药材还算是比较多,可就曾文宇炼体的这些时间,整个伏虫山上成熟的药材基本上都进入了曾

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
风寄屿你(校园h)

风寄屿你(校园h)

二口甜
余玖稀里糊涂的睡了高一同学贺东屿,虽然这人长得颇有几分姿色,可她发誓对他绝对没有非分之想。贺东屿觉得她在撒谎。追-更:(woo18)
玄幻 连载 14万字
我的剑,就是你的剑

我的剑,就是你的剑

仙外狂徒
天才少年章杰,一次偶然的机会捡到一个手镯,导致修为全失。 未婚妻来看望,无奈退婚,反手给他加油鼓励。 未来老丈人看望,无奈退婚,反手给他一堆天材地宝。 幸好手镯里出现一位高人,指点迷津教他修炼,顺便给他一把生锈铁剑。 此剑名为斩神,神挡杀神,佛挡杀佛,可斩大道三千而不沾因果。 修仙本就是逆天而行,逆仙而修,求得是长生不死, 但真实的修仙又是怎样? 龙王:“朕的满朝文武何在?” 龟丞相:“在章杰的锅
玄幻 连载 199万字
废灵

废灵

手冰凉脉正常
世间灵根,一天二地三人,余者皆废。少年阿横,以废灵之身,持三尺剑,逆天改命,山海不靖,仙路不平,我皆一剑平之。无系统,不后宫。
玄幻 连载 0万字
重生之九零年代

重生之九零年代

呆萌
【萝莉/母子/兄妹/乱伦/剧情】“呜呜呜……医师……你救救他……求求你救救他……”好吵,是谁?是谁在哭?为什么这个声音这么耳熟?为什么听见她哭泣,自己会感觉心会痛?“你放心,他没事的,只不过是高烧引起的肺炎,我已经给他用过药了,今晚烧退了就没什么大碍了!”高烧?肺炎?这个男人在胡说些什么?自己明明是中了枪。可是,自己不是应该死了么?为什么还能听见声音?眼皮好重,打不开。
玄幻 连载 3万字
金手指是中二词!

金手指是中二词!

别寒
晋s:文中每个人都有各自的天赋。女主金手指其实是言灵,但是多为中二台词。主升级,群像文,感情为辅。沙雕与热血同在。希望大家永远热血!永远少年!内容标签:穿越时空仙侠修真升级流主角:白茶,谢九思┃配角:巴啦啦能量┃其它:仙侠,群像,升级一句话简介:【正文完】我中二,我热血!立意:积极向上,热血前行。作品简评:白茶意外重生到了一个仙侠世界,在这里人人都有天赋。天赋点石成金,御风而行,各个十分高大上,然
玄幻 连载 91万字
剑道狂神

剑道狂神

粥加三勺
简介: 丹道大师唐天形神俱灭,重生世家废体,觉醒逆天血脉,爆发无上剑道资质,又有独一无二的混元太初体,修九转天雷诀,掌天地刑罚,传承太古星辰诀,创万古星辰。 聚万族之法,创绝世剑道,斩尽万界天才!
玄幻 连载 0万字